世界シェアNO.1ホエイプロテイン『Optimum Nutrition:ゴールドスタンダード100%ホエイ』の「ストロベリーバナナ味」を飲んでみたので、個人的な感想、iHerbでのレビュー、栄養素・成分などをまとめました。
Optimum Nutritionゴールドスタンダード ストロベリーバナナ
¥3,592~(税込)
甘さ : | 5段階中4ぐらいの甘さ!人工甘味料っぽさは少ない。 |
泡立ち: | かなり泡立つ。もっこもこ。 |
溶け : | 他のゴールドスタンダードと同じく溶けやすい。 |
成分 : | 着色料が使用されているところがすこし不安。 |
栄養素: | タンパク質含有率がゴールドスタンダード22種中1位タイ |
このような評価になりました。リピートは今の所考えていません。なぜかというと、筆者は普段プロテインをコーヒーで割る事が多いのですが、この「ストロベリーバナナ味」は正直コーヒーには合いませんでした…
友人は「意外とイケる」とも言っていましたが、他にコーヒーに合うフレーバーはいくらでもあると思うんです…
コーヒーで割ることが無い方には普通におすすめできる味です。特に豆乳割りはほぼ「いちごシェイク」です。
iHerbでの評判
アイハーブでのレビュー数は計300件でゴールドスタンダード22種の中で10位のレビュー数となっています。(2018年10月現在)
ちょうど中間あたりの順位ですね。同系統の「デリシャスストロベリー味」「バナナクリーム味」がそれぞれ2位と4位のレビュー数を誇っている事から、やはり分かりやすい味の方が人気のようです。
味に関する意見で多かったのは「イチゴが強く、バナナが弱い」という意見。これは実際に飲んでみた筆者も感じたことです。人により強弱の割合は変わると思いますが、筆者的には7:3ぐらいの感覚でした。
甘みに関しては「甘すぎず飲みやすい」という評価が多かったです。筆者的には「想像していたよりは甘くないけど、しっかり甘い」といった印象でした。
「味が薄い」という意見も何件かあったのですが、筆者的には他のフレーバーに比べて特に薄いとは感じませんでした。比較対象でも感想は変わると思うので、他メーカーの海外製プロテインと比べた場合は薄い感じるかもしれません。
他のフレーバーとの比較では「デリシャスストロベリー」と比較している方が何人かいて、「バナナと合わさる事で、甘みやクセが和らいで飲みやすい」というような意見が多く見られました。
実際に飲んでみた
まず開封してみた感想です。匂いはかなり甘いです。味はストロベリーが強いと言いましたが、匂いに関してはバナナの香りもしっかりします。
粉の色はこの時点ではストロベリー感ゼロです。この時点では…
今回も「水」「コーヒー」「低脂肪牛乳」「無調整豆乳」の4つで割ってみました。分量は1杯に対して200mlです。
水で割ってみた
水に入れた瞬間に色が鮮やかなピンクに変わります。正直怖いです…笑
写真を見てもらうと分かるように、泡立ちがすごいです。しばらくおけば多少マシにはなりますが、それにしてもすごいです。
レビューには「ダマになりやすい」とのコメントもあったのですが、特にそんな事は無かったです。
人工甘味料っぽい独特の甘みは筆者的にはあまり感じませんでしたが、駄菓子のような甘ったるい感じはありました。
低脂肪牛乳で割ってみた
ほぼ「いちごシェイク」の味ですね。デザート感覚で飲む事ができます。
牛乳の甘みが足されるため、甘党にオススメの割り方です。
水割りと同様にダマもなく良く溶けます。ただし泡立ちも同様です。
無調整豆乳で割ってみた
味は牛乳割りとほぼ同じですが、牛乳よりも濃いため、泡が液体と一体化していて「シェイク感」が増しています。
イチゴとバナナの風味で無調整豆乳の独特の匂いが消されているため飲みやすいです。
個人的に一番オススメの割り方です。
コーヒーで割ってみた
「合わないだろうなー」と思いながらもチャレンジしてみました。
一口飲んで合わなかったので、一気に流し込もうかとも思ったのですが、よーく味わってみるとチョコレートのような味わいを感じる事ができました!
…ただそれならエクストリームミルクチョコで割ります。
試飲して貰った友人2人は「意外とイケる!」と言っていたので、筆者の口に合わなかっただけの可能性もあります。興味のある方はお試し下さい。
成分・栄養素
ここから、成分・栄養素を解説していきます。分かりやすいように一番人気のダブルリッチチョコとの比較を記載しています。
成分
乳清タンパク質濃縮物 (WPC)
ホエーペプチド (WPH)
天然および人工フレーバー
大豆レシチン (脂質の一種)
アセスルファムカリウム(人工甘味料)
スクラロース (人工甘味料)
FD&C red #40(着色料)
ラクターゼ (消化酵素)
BCAA
グルタミン/グルタミン酸
変わった成分がありますね。「FD&C red #40」の事です。この「FD&C red #40」は「アルラレッドAC」「赤色40号」などとも呼ばれる合成着色料で、日本でも清涼飲料水や駄菓子などの着色に使われています。
ヨーロッパなどでは危険性についての議論がされている物質なので、気になる方は避けた方がいいです。(もっとも、食品添加物や着色料は私達が普段食べている加工食品のほとんどに添付されているため、どこまで気にするかは難しいところだと思いますが…)
「スクラロース」「ラクターゼ」は他の味にも含まれていますが、ダブルリッチチョコレートには含まれていません。反対に、ダブルリッチチョコには含まれている消化酵素「アミノゲン」はストロベリーバナナには含まれていません。
栄養素
ゴールドスタンダードはどの味でもタンパク質が1杯24gになるように、1スクープの重さが設定されています。そのため、味によってわずかに含有率などが変わってくるので、気になる方はチェックして下さい。
ストロベリーバナナ味はゴールドスタンダードの中で1番タンパク質含有率が高いです(2018年新発売のドゥルセ・デ・レーチェ味も同率)。
とは言ってもダブルリッチチョコとの差はごくわずかなので、正直なところ誤差の範囲だとは思いますが、「少しでも効率を上げたい!」という方は参考にして下さい。
100gあたりの値 | ||
ストロベリーバナナ | ダブルリッチ | |
タンパク質含有率 | 80.0% | 78.9% |
カロリー | 400kcal | 395kcal |
脂質 | 3.3g | 3.3g |
炭水化物 | 6.7g | 9.9g |
糖質 | 6.7g | 3.3g |
BCAA | 18.3g | 18.1g |
グルタミン/グルタミン酸 | 13.3g | 13.2g |
まとめ
- 味はストロベリーが強くバナナはあまり感じない。
- 甘さは5段階中4ぐらいの甘さで人工甘味料っぽさは少ない。
- 泡立ちはすごいがダマは少ない
- 着色料「FD&C red #40」がすこし心配
- タンパク質含有量はゴールドスタンダード22種中1位タイ
最後に
プロテインレビュー第7弾として、ゴールドスタンダード「ストロベリーバナナ味」をレビューました。
コレまでレビューしてきたフレーバーとはかなり違った路線のフレーバーだったので、他の味との比較は難しいですが、筆者的には当たりフレーバーかなと思います。
「普段はダブルリッチチョコだが、たまには全然違うフレーバーが飲みたい」という方におすすめできる味です。
ただし、冒頭でも言った通り、コーヒー割りが筆者に刺さらなかったので、今の所リピは無いかもです…
現在iHerbでは2ポンドサイズの他に5ポンドサイズも取り扱っているので、興味のある方はお試しで2ポンドサイズを、気に入った方はコスパの良い5ポンドサイズをどうぞ。
以上、ここまでお読み頂きありがとうございました。他のフレーバーのレビューは以下のリンクからご覧下さい。
Optimum Nutritionゴールドスタンダード ストロベリーバナナ
¥3,592~(税込)