世界シェアNO.1ホエイプロテイン『Optimum Nutrition:ゴールドスタンダード100%ホエイ』の「塩キャラメル味」を飲んでみたので、個人的な感想、iHerbでのレビュー、栄養素・成分などをまとめました。
Optimum Nutritionゴールドスタンダード 塩キャラメル
¥3,592~(税込)
オプチマム・ゴールドスタンダードのレビューとしては6つ目になります。今までレビューしてきたフレーバーは、バニラ・チョコ系をベースにした味だったのですが、今回の塩キャラメルはどちらとも言えない味でした。
結論から言うと普通に美味しかったので、チョコ・バニラ系フレーバーに飽きてきた方は、本記事も参考に購入を検討してみて下さい。
それではレビューを始めていきます。
成分・栄養素
まず始めに、成分・栄養素から見ていきましょう。分かりやすいように一番人気のダブルリッチチョコとの比較を記載しています。
栄養素
ゴールドスタンダードはどの味でもタンパク質が1杯24gになるように、1スクープの重さが設定されています。そのため、味によってわずかに含有率などが変わってくるので、気になる方はチェックして下さい。
脂質・糖質の量はほとんど変わりませんが、1スクープの量がダブルリッチチョコよりも多いため、タンパク質含有率はわずかに低いです。ゴールドスタンダード全体で見た場合は中間あたりの含有率ですね。
100gあたりの値 | ||
塩キャラメル | ダブル リッチ |
|
タンパク質含有率 | 76.2% | 78.9% |
カロリー | 381kcal | 395kcal |
脂質 | 3.2g | 3.3g |
炭水化物 | 9.5g | 9.9g |
糖質 | 3.2g | 3.3g |
BCAA | 17.5g | 18.1g |
グルタミン/グルタミン酸 | 12.7g | 13.2g |
成分
続いて、含まれている成分です。
ホエイタンパク質単離物 (WPI)
乳清タンパク質濃縮物 (WPC)
ホエーペプチド (WPH)
天然および人工フレーバー
大豆レシチン (脂質の一種)
ソルトブレンド
>シーソルト(海水塩)
>塩化ナトリウム(食塩)
>グルコン酸ナトリウム(食品添加物)
>塩化カリウム
ココア(アルカリ処理)
スクラロース (人工甘味料)
アセスルファムカリウム(人工甘味料)
ラクターゼ (消化酵素)
BCAA
グルタミン/グルタミン酸
塩キャラメルの名前の通り、「ソルトブレンド」が特徴的な成分です。「食塩・海水塩」の他に、ナトリウムの過剰状態を抑える「塩化カリウム」や、保存性向上などの機能をもつ食品添加物「グルコン酸ナトリウム」が含まれています。
「スクラロース」「ラクターゼ」は他の味にも含まれていますが、ダブルリッチチョコレートには含まれていません。反対に、ダブルリッチチョコには含まれている消化酵素「アミノゲン」は塩キャラメルには含まれていません。
iHerbでの評判
アイハーブでのレビュー数は計52件でゴールドスタンダード22種の中で17位のレビュー数となっています。(2018年10月現在)
22種のうち4種は最近発売されたフレーバーでレビューが無いため、実質は下から2番目のレビュー数となっています。個人的にはもう少し人気がでても良い味だと思うのですが…
レビュー数が少ないため、特別多かった意見はないのですが、匂いに関するコメントは比較的多く見られました。ただ、筆者が実際飲んでみた感想としては、匂いは特に気になりませんでした。少なくともクッキー&クリームやロッキーロードよりは臭くなかったです。
甘みに関しては、「ダブルリッチチョコと比べると甘いが、単体でみるとそこまで甘くない」といったところだと思います。
「塩」キャラメルという名前ですが、「塩の味は感じ無い」という意見が多かったです。筆者が実際飲んでみた感想としても塩の味は感じませんでした。
実際に飲んでみた
まず開封してみた感想です。レビューで気になるという意見が多かった匂いですが、筆者的にはあまり気になりませんでした。たしかに薬っぽい匂いはありますがロッキーロードほどではありませんし、キャラメルの香りのおかげで、ホエイ臭もあまり感じませんでした。
今回も「水」「コーヒー」「低脂肪牛乳」「無調整豆乳」の4つで割ってみました。分量は1杯に対して200mlです。
水で割ってみた
レビューには「溶けが悪い」とのコメントもあったのですが、特にそんな事は無かったです。泡立ちも少ないですね。
また、「水に溶かすと匂いが気になる」とのコメントもありましたが、これも気になりませんでした。ただのキャラメルの匂いです。
味もキャラメルです。ただし、人工甘味料っぽい独特の甘みは少し感じました。
低脂肪牛乳で割ってみた
キャラメルラテの味です。プロテインは基本冷たい状態で飲むと思いますが、これはホットでもいけます。ただし、混ぜたあとに温めるとプロテインが固まる可能性があるので注意して下さい。
写真は冷たい状態で溶かしたものですが、ダマは少なかったです。泡立ちは少しありました。
無調整豆乳で割ってみた
こちらもキャラメルラテの味ですね。低脂肪牛乳よりも甘みが少ないため、甘党出ない方はこちらの方がオススメです。
キャラメルの風味が強いため、豆乳の独特の風味は感じませんでした。
泡立ちが低脂肪牛乳よりも多いため、ホットにしたときの「ラテ感」こちらの方が上です。
コーヒーで割ってみた
味は想像通りのコーヒーキャラメル味でした。
甘みがしっかりあるので、コーヒーの苦味とマッチして美味しかったです。ただし、水で飲んだ時と同様に人工甘味料っぽい甘みは感じたので、気になる人は気になるかもしれません。
「筆者的コーヒーに合うフレーバーランキング」1位のエクストリームミルクチョコ並に合うと感じました。オススメです。
まとめ
- 含まれている成分で特徴的なものは「ソルトブレンド」「スクラロース」「ラクターゼ」
- 人によっては匂いが気になるかも
- 塩キャラメルだが、塩はあまり感じられない
- 牛乳・豆乳はホットでもイケる
- エクストリームミルクチョコ並にコーヒーに合う
最後に
プロテインレビュー第6弾として、ゴールドスタンダード「塩キャラメル味」をレビューました。
個人的には結構好きな味でしたが、水やコーヒーで飲む際は人工甘味料っぽい甘みが少し気になりましたね。この点は牛乳・豆乳で飲むとほとんど感じ無かったので、キャラメルプロテインラテにする飲み方は万人にオススメできます。
「毎日飲み続けると飽きるかなー」とも感じたので、「ダブルリッチチョコと違う味が飲みたい」と思った時などに飲むのが良いかもしれません。
現在iHerbで2ポンドサイズしか取り扱っていない事もあり、メインプロテインにはなりにくいですが、サブのプロテインとしてはオススメできます。気になった方は1度試してみて下さい。
Optimum Nutritionゴールドスタンダード 塩キャラメル
¥3,592~(税込)